본문 바로가기
카테고리 없음

🧫 [면역력] 유산균 — 장 건강이 곧 면역력

by yj21377 2025. 10. 15.

<h2>🦠 유산균, 장이 건강해야 면역도 강하다</h2>

<p>환절기마다 피곤하고 감기 잘 걸린다면  
장 속 유익균 밸런스가 무너졌을 가능성이 높아요.  
<strong>유산균(프로바이오틱스)</strong>은 면역력의 핵심입니다.</p>

<h3>✅ 효능 1: 장내 독소 제거</h3>
<p>유산균은 유해균을 억제해 변비와 설사를 예방하고,  
피부 트러블 개선에도 효과적이에요.</p>

<h3>✅ 효능 2: 면역력 강화</h3>
<p>면역세포의 70%가 장에 있으므로,  
유산균을 꾸준히 먹으면 <strong>감기·염증 예방</strong>에 도움됩니다.</p>

<h3>💡 고르는 법</h3>
<ul>
<li>2종 이상 균주 혼합 제품</li>
<li>냉장 보관 가능한 생균 타입</li>
<li>1일 섭취량 100억 CFU 이상</li>
</ul>

<a href="https://link.coupang.com/a/ZZZZZZ" target="_blank">

 

https://link.coupang.com/a/cWBJgw

"이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다."
👉 쿠팡에서 유산균 인기제품 보기
</a><h2>🦠 유산균, 장이 건강해야 면역도 강하다</h2>

<p>환절기마다 피곤하고 감기 잘 걸린다면  
장 속 유익균 밸런스가 무너졌을 가능성이 높아요.  
<strong>유산균(프로바이오틱스)</strong>은 면역력의 핵심입니다.</p>

<h3>✅ 효능 1: 장내 독소 제거</h3>
<p>유산균은 유해균을 억제해 변비와 설사를 예방하고,  
피부 트러블 개선에도 효과적이에요.